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養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么食物比較好

病情描述:
養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
平時(shí)要加強(qiáng)對肝臟的保護(hù),可以吃些對肝臟有益的食物,如豆類、奶類、動物肝臟、新鮮的蔬果等。日常要注意自己的飲食,控制好飲酒量,定期期肝功能檢查。同時(shí)要注意勞逸結(jié)合,避免作息不規(guī)律。
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