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這兩年白頭發(fā)長了很多怎么治療

病情描述:
這兩年白頭發(fā)長了很多怎么治療
共1個回答
朱筍 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
白頭發(fā)增多主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起來的,也和精神壓力過大飲食不當(dāng)休息不好,睡眠不足有一定的關(guān)系,在日常生活中可以多吃一些海帶,黑芝麻這樣的食物,能夠起到潤發(fā)生發(fā)的作用,提高體內(nèi)的黑色素水平減少白頭發(fā)的癥狀,日常生活中注意保證良好的睡眠習(xí)慣不要熬夜而且精神壓力不要過大。
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