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產(chǎn)后怎樣可以瘦肚子

病情描述:
產(chǎn)后怎樣可以瘦肚子
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
產(chǎn)后瘦肚子需要通過很多的方法進行調(diào)理,平時可以多做收腹動作,腹部按摩,站立扭扭腰。另外也要注意控制好飲食,不能暴飲暴食,可以養(yǎng)成每天早晨喝溫水的習慣。,要注意平時少坐,要注意多立一會兒,可以做一些扭腰活動,要注意多挺胸收腹,堅持下去,可以很好的瘦肚子。
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