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孕期應(yīng)該吃什么寶寶智商高

病情描述:
孕期應(yīng)該吃什么寶寶智商高
共1個回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間多吃魚蝦水產(chǎn)品。它們不僅含有比動物肉更多的不飽和脂肪酸,還含有營養(yǎng)物質(zhì)DHA,這是一種大腦健康的物質(zhì)。大豆產(chǎn)品含有大量的腦磷脂。這種物質(zhì)越多,大腦神經(jīng)傳遞信息的速度就越快,這可以增強(qiáng)人們的記憶力。孕婦可以多吃富含維生素C的水果。
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