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- 陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63976次播放 2021-12-16
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胃癌晚期肚子脹怎么辦
胃癌晚期通常會有一些明確的消化道癥狀，其中，腹脹是一個非常重要的癥狀。治療要知道病因，因為晚期造成的梗阻也可以引起腹痛、腹脹。要解除梗阻，要明確梗阻的原因，是因為腫瘤造成的機械性梗阻，還是因為其他原因造成的功能性梗阻，還是腸麻痹導致的梗阻。 要查明腹脹的出現(xiàn)是因為晚期胃癌治療導致，還是一些藥物所引起的副作用，因為病因診斷決定著治療方向。胃癌晚期患者的癥狀很復雜，應該在專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生結(jié)合專業(yè)知識，做相應的治療和判斷。56681次播放 2020-05-29
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肺癌能通過胸透看出來嗎
現(xiàn)在胸透就是指普通胸片，普通胸片在檢查肺癌時容易漏診，一公分以下甚至是兩公分以下的肺結(jié)節(jié)，因為胸片有死角更容易漏診。 肺癌的檢查現(xiàn)在不做胸透檢查，以前胸透是不照片子只是透視，而且胸透的放射量很大，已經(jīng)被臨床淘汰。語音時長 01:2153808次收聽 2018-09-29 -
胃小彎癌的癥狀
早期患者可能并沒有特異性的癥狀，只是有一些非特異性的消化道不適，甚至輕微的腹脹也有可能是早期的癥狀。等胃小彎癌到了晚期，患者可能會出現(xiàn)消瘦、腹痛等癥狀，甚至出現(xiàn)貧血、黑便。 胃小彎癌位于胃小彎部位，屬于惡性腫瘤，胃小彎癌的類型分為隆起潰瘍型、潰瘍型、隆起型三種。胃小彎癌作為一個消化道惡性腫瘤，不管是發(fā)病部位還是分期，都需要靠專業(yè)檢查來明確診斷。胃小彎癌只有靠早期的診斷，以及去醫(yī)院做專業(yè)的檢查，才能得到明確診斷。59020次播放 2020-05-29
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062405次收聽 2021-12-16 -
奧沙利鉑胃癌化療方案介紹
胃癌的治療，尤其是對于晚期的胃癌和一部分局部比較晚期的胃癌，化療是一個重要的手段。作為胃癌方案，有幾個重要組成的藥物，有鉑類、5FU類和一些其它的化療藥物，其中，奧沙利鉑屬于鉑類當中的一種。 每個藥物的方案都要根據(jù)患者的年齡、身體狀態(tài)、病理特點、分期以及一些其它的具體狀況來決定，不僅要有明確的臨床證據(jù)，還要由專業(yè)機構(gòu)來實施。在胃癌化療方案當中，奧沙利鉑屬于非常常見的一種藥物，醫(yī)生往往會使用重要的組方化療藥，聯(lián)合使用奧沙利鉑和5FU類藥物。66878次播放 2020-05-29
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什么叫糖尿病足呢
什么叫糖尿病足?生活中的很多人在聽到這種疾病的名稱時，都會有這樣的疑問，其實，這種疾病和糖尿病有著密不可分的關(guān)系，是糖尿病患者的嚴重并發(fā)癥，現(xiàn)在，我和朋友們共同來了解一下這種疾病吧。
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胃小彎癌有什么癥狀
胃小彎癌是一個消化道的惡性腫瘤，在早期并沒有特異性癥狀，你有些非特異性消化道不適，輕微腹脹也可能是早期癥狀。到了晚期，患者可能會消瘦、腹痛，甚至貧血、黑便。 胃小彎癌是在胃小彎部位的惡性腫瘤。不管它的發(fā)病部位，以及分期，都要靠專業(yè)檢查來明確診斷?；颊咭吭缙诘脑\斷，然后做專業(yè)的檢查，才能明確診斷。語音時長 01:0462382次收聽 2020-05-29 -
如何應對胃癌晚期肚子脹
胃癌晚期一般來說都會有一些明確的消化道癥狀，腹脹是一個非常重要的癥狀。治療一定要知道病因，是什么引起的腹脹，有可能是晚期造成的梗阻，也可以引起腹痛、腹脹。要解除這個梗阻，要明確梗阻的原因，是因為腫瘤造成的機械性梗阻，還是因為其他原因造成的功能性，還是有腸麻痹的癥狀。 腹脹會不會是因為晚期胃癌治療所引起，一些藥物所引起的副作用，所以病因的診斷決定著治療的方向。作為胃癌來說，晚期患者的癥狀是很復雜的，應該結(jié)合專業(yè)知識，在專業(yè)的醫(yī)院去做相應的治療和判斷。語音時長 01:1864050次收聽 2020-05-29 -
痛風癥狀是什么
痛風的癥狀包括關(guān)節(jié)紅腫疼痛、發(fā)生腎部疾病和尿酸鹽結(jié)晶沉積、心腦血管疾病。 一、患者會突然出現(xiàn)某一個關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，具有突發(fā)性，而且疼痛進展的非?？欤诙唐趦?nèi)可以達到疼痛的高峰值，是一種極度的疼痛，而且進展非?？?。關(guān)節(jié)的局部會很熱、很腫；而且往往是出現(xiàn)單一一個關(guān)節(jié)表現(xiàn)，是一個典型的痛風的癥狀；這種癥狀有一個可以自行緩解的特點，即使沒有給予特殊的治療，在七天或者十天之內(nèi)，就可以好轉(zhuǎn)，這也是痛風性關(guān)節(jié)炎和其它關(guān)節(jié)炎比如類風濕關(guān)節(jié)炎進行鑒別的主要方面，但是一般不鼓勵患者去忍受這種疼痛，可以通過藥物治療來幫助緩解。 二、痛風可以累及到腎臟，比如出現(xiàn)腎結(jié)石的表現(xiàn)在臨床上也很多見，甚至影響腎功能，導致腎功能衰竭、尿毒癥，甚至引起死亡。 三、患者可以出現(xiàn)其它部位的尿酸鹽結(jié)晶的沉積，比如耳廓的部位，關(guān)節(jié)皮下的地方。如果做超聲可以發(fā)現(xiàn)這種關(guān)節(jié)內(nèi)或者皮下有尿酸鹽結(jié)晶的沉積，這是比較常見的臨床表現(xiàn)。 四、痛風的病人高尿酸也是心腦血管病的高危因素，患者比較容易合并高血壓、高血脂、高血糖，甚至出現(xiàn)心血管疾病，比如心肌梗死、腦血管疾病、腦梗、腦出血等等，也會累及到這些心血管系統(tǒng)。語音時長 02:2264615次收聽 2019-08-19 -
糖尿病引起的腳麻怎么辦
當糖尿病患者在治療疾病期間，出現(xiàn)腳麻這一并發(fā)癥，一定不要盲目治療，需要正確對待這一病癥，及時去醫(yī)院做診斷和治療才是最為穩(wěn)妥的，可以根據(jù)不同的誘因來找到準確的治療方法。同時我們在治療糖尿病的時候，我們個人一定要注意糖分的攝取量和個人衛(wèi)生問題，良好的衛(wèi)生習慣可以預防很多并發(fā)癥。
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糖尿病足會有什么危害
糖尿病足會有什么危害呢?這個問題可能是很多糖尿病足患者及家屬都十分關(guān)注的，糖尿病足雖然在日常生活中比較常見，但很多人對這個病還是不了解的，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足會有什么危害。
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什么是胃竇惡性腫瘤
胃竇惡性腫瘤是在胃的一個解剖部位胃竇中發(fā)生的惡性腫瘤，胃竇癌又稱幽門部癌。診斷胃竇惡性腫瘤要綜合分析分期程度、浸潤層次的位置、是否發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移等信息，在病理上還會對細胞進行進一步的分類和分化。 胃竇惡性腫瘤的治療，要到專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生做全面檢查，這樣有助于以后的相應治療。胃竇惡性腫瘤的發(fā)生率不是很高，明確診斷后，可考慮進行手術(shù)治療，建議術(shù)后聯(lián)合生物治療，進行輔助治療，可迅速地恢復手術(shù)造成的免疫損傷。60115次播放 2020-05-29
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周圍神經(jīng)病變有哪些癥狀，聽聽醫(yī)生怎么說的
周圍神經(jīng)病變的癥狀相對來說還是比較多的，主要的癥狀一般會出現(xiàn)感覺障礙、運動方面也會出現(xiàn)損傷以及自主神經(jīng)功能受損等多種方面。感覺的障礙主要表現(xiàn)為感覺異常、感覺缺失、疼痛等，運動的功能障礙主要變現(xiàn)在肌肉方面的癥狀，而致神經(jīng)受損，經(jīng)常表現(xiàn)為無汗、豎毛障礙，也可能出現(xiàn)直立性低血壓，嚴重的患者還出現(xiàn)無淚、唾液分泌障礙。影響生殖系統(tǒng)，還出現(xiàn)陽痿及膀胱、直腸功能障礙等臨床表現(xiàn)。
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周圍神經(jīng)病變的癥狀
周圍神經(jīng)病變的癥狀主要有感覺異常、肌力減退、自主神經(jīng)功能障礙、反射減弱和疼痛。周圍神經(jīng)病變可能與糖尿病、感染、外傷、中毒、遺傳等因素有關(guān)，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下完善相關(guān)檢查并接受針對性治療。1、感覺異常周圍神經(jīng)病...
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做雙眼皮腫脹不一樣能恢復好嗎
雙眼皮手術(shù)后兩側(cè)腫脹程度不一致通常能恢復好，多數(shù)屬于正常術(shù)后反應。雙眼皮術(shù)后腫脹不對稱可能與術(shù)中操作差異、局部血液循環(huán)、個體恢復能力等因素有關(guān)，通常1-3個月逐漸消退，少數(shù)需3-6個月完全恢復。術(shù)后早期兩側(cè)腫脹差異較常見...0次瀏覽 2026-01-29
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甲溝炎出血出膿怎么處理
甲溝炎出血出膿可通過局部消毒、外用抗生素、口服抗生素、切開引流、拔甲術(shù)等方式處理。甲溝炎通常由細菌感染、外傷、嵌甲、糖尿病、長期接觸水等因素引起。1、局部消毒甲溝炎出血出膿時需先用碘伏或生理鹽水清潔患處。消毒可減少細菌數(shù)...0次瀏覽 2026-01-29
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激光脫毛，有沒有副作用啊
激光脫毛可能存在輕微副作用，但多數(shù)情況下可自行緩解。激光脫毛的副作用主要有皮膚發(fā)紅、色素沉著、毛囊炎、皮膚灼傷、瘢痕形成等。1、皮膚發(fā)紅激光脫毛后皮膚發(fā)紅是常見反應，通常與激光熱刺激有關(guān)。治療部位可能出現(xiàn)暫時性紅斑，伴隨...0次瀏覽 2026-01-29
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有盆腔積液然后液性包塊
盆腔積液伴隨液性包塊可能由盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、宮外孕或腫瘤等因素引起，需通過超聲檢查及實驗室檢測明確病因。1、盆腔炎：盆腔炎是女性生殖系統(tǒng)感染的常見原因，炎癥反應可導致滲出液積聚形成積液，嚴重時形成輸卵管膿...0次瀏覽 2026-01-29
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腳腫痛如何消腫止痛
腳腫痛可通過抬高患肢、冷敷熱敷交替、藥物治療、穿戴彈力襪、適度運動等方式消腫止痛。腳腫痛可能與外傷、靜脈回流障礙、痛風性關(guān)節(jié)炎、感染、心力衰竭等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、壓痛、活動受限等癥狀。1、抬高患肢將腫脹的腳部...0次瀏覽 2026-01-29
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性活動時大量出汗是什么原因引起的
性活動時大量出汗可能由生理性體溫調(diào)節(jié)、交感神經(jīng)興奮、甲狀腺功能亢進、低血糖反應、心血管疾病等因素引起。1、體溫調(diào)節(jié)：性活動屬于中等強度運動，機體通過出汗散熱維持體溫平衡。盆底肌群收縮及全身肌肉活動會產(chǎn)生熱量，汗腺分泌增加...0次瀏覽 2026-01-29
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油煙聞多了導致頭痛怎么緩解
油煙聞多了導致頭痛可通過開窗通風、遠離污染源、冷敷額頭、按摩太陽穴、服用止痛藥物等方式緩解。油煙刺激可能引發(fā)血管擴張、神經(jīng)敏感、缺氧反應、化學物質(zhì)過敏、慢性炎癥等機制。1、開窗通風：立即打開門窗促進空氣流通，降低室內(nèi)油煙...0次瀏覽 2026-01-29
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白斑病的治療方法都有哪些
白斑病可通過藥物治療、光療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理及生活護理等方式治療。白斑病可能與自身免疫異常、遺傳因素、氧化應激、神經(jīng)化學物質(zhì)及皮膚損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚色素脫失斑、毛發(fā)變白等癥狀。1、藥物治療白斑病的藥物治療包...0次瀏覽 2026-01-29
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宮頸囊腫和卵巢囊腫有什么區(qū)別
宮頸囊腫和卵巢囊腫是兩種不同部位的婦科常見囊性病變，主要區(qū)別在于發(fā)病位置、病因及臨床表現(xiàn)。宮頸囊腫多由宮頸腺體堵塞引起，卵巢囊腫則與激素變化或病理因素相關(guān)。1、發(fā)病位置：宮頸囊腫位于子宮頸表層或深層腺體，因?qū)m頸腺管阻塞導...0次瀏覽 2026-01-29
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正常高壓是怎么回事
正常高壓可能由遺傳因素、不良生活習慣、精神壓力、肥胖、原發(fā)性高血壓等原因引起，可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運動、藥物治療、心理干預、定期監(jiān)測等方式干預。1、遺傳因素家族中有高血壓病史的人群患病概率較高，這與基因調(diào)控腎素-血管緊張...
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糖尿病早期能治好嗎
糖尿病早期通過規(guī)范干預通?？梢钥刂撇∏檫M展，部分患者可能實現(xiàn)臨床緩解。糖尿病早期處理方式主要有生活方式干預、血糖監(jiān)測、藥物治療、并發(fā)癥篩查、定期隨訪。1、生活方式干預調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)控制總熱量攝入，減少精制糖和飽和脂肪攝入，...0次瀏覽 2026-01-29
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整形美容手術(shù)價格是多少
整形美容手術(shù)價格一般在5000-200000元，具體費用與手術(shù)類型、材料選擇、麻醉方式及地域經(jīng)濟水平等因素相關(guān)。面部微整形項目如玻尿酸填充價格在5000-15000元，肉毒素注射約2000-6000元，線雕提升約1000...0次瀏覽 2026-01-29
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為什么燒水壺燒出來的水有味道
燒水壺燒出的水有味道通常由水垢沉積、金屬材質(zhì)析出、余氯殘留、有機物污染或塑料部件老化等因素引起。1、水垢沉積：長期使用后，水壺內(nèi)壁會積累碳酸鈣、碳酸鎂等水垢，加熱時這些礦物質(zhì)分解可能產(chǎn)生澀味。水質(zhì)硬度高的地區(qū)更易出現(xiàn)，建...0次瀏覽 2026-01-29
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玻尿酸去皺效果好嗎
玻尿酸去皺效果通常較好，適用于改善靜態(tài)皺紋和面部容積缺失。玻尿酸注射主要有填充凹陷、刺激膠原增生、改善皮膚質(zhì)地等作用，效果可維持6-18個月。玻尿酸通過其高黏彈性和保水性填充真皮層凹陷，對法令紋、淚溝等靜態(tài)皺紋效果顯著。...0次瀏覽 2026-01-29
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什么是急性齦乳頭炎
急性齦乳頭炎是指牙齦乳頭因局部刺激或感染引發(fā)的急性炎癥反應，主要表現(xiàn)為牙齦乳頭紅腫、疼痛、出血等癥狀。常見誘因有食物嵌塞、牙菌斑堆積、不良修復體刺激等，可通過口腔清潔、局部用藥等方式緩解。1、食物嵌塞食物殘渣長期滯留牙縫...0次瀏覽 2026-01-29
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前列腺有鈣化要緊嗎
前列腺鈣化多數(shù)情況下不要緊，通常無需特殊治療。前列腺鈣化可能與慢性炎癥、年齡增長等因素有關(guān)，一般不會引起明顯癥狀。前列腺鈣化通常是前列腺組織在炎癥愈合或退行性變過程中形成的鈣鹽沉積，屬于影像學檢查中的常見表現(xiàn)。多數(shù)患者通...0次瀏覽 2026-01-29
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。989次瀏覽 2023-09-06
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疤痕體質(zhì)是不是不能割雙眼皮
疤痕體質(zhì)一般不建議割雙眼皮，但需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評估后決定。疤痕體質(zhì)可能與遺傳因素、創(chuàng)傷修復異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為傷口愈合后出現(xiàn)增生性瘢痕或瘢痕疙瘩。疤痕體質(zhì)人群進行雙眼皮手術(shù)時，可能因手術(shù)創(chuàng)傷誘發(fā)局部瘢痕增生，導致切口處...0次瀏覽 2026-01-29
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寶寶發(fā)燒多少度可以用退熱貼
寶寶體溫超過38.5度時可以使用退熱貼。退熱貼適用于緩解發(fā)熱引起的不適，但需注意退熱貼不能替代藥物治療，若體溫持續(xù)升高或伴隨其他癥狀應及時就醫(yī)。退熱貼主要通過物理降溫方式幫助降低體表溫度，其凝膠層中的水分蒸發(fā)時可帶走局部...0次瀏覽 2026-01-29
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。472次瀏覽 2025-03-21
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角膜真菌感染能治愈嗎
角膜真菌感染一般能治愈，但治療周期較長且需嚴格遵醫(yī)囑用藥。角膜真菌感染是由曲霉菌、鐮刀菌等致病真菌侵入角膜組織引起的炎癥，及時規(guī)范治療可避免視力損傷。早期確診并接受抗真菌藥物治療的患者預后較好。常用藥物包括那他霉素滴眼液...0次瀏覽 2026-01-29
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雙眼皮術(shù)后后遺癥有哪些
雙眼皮術(shù)后后遺癥主要有腫脹淤青、瘢痕增生、眼瞼閉合不全、多重瞼、感染等。雙眼皮手術(shù)屬于有創(chuàng)操作，術(shù)后可能出現(xiàn)不同程度的并發(fā)癥，需根據(jù)具體情況采取針對性處理措施。1、腫脹淤青術(shù)后早期普遍存在眼瞼腫脹和皮下淤血，與術(shù)中組織分...0次瀏覽 2026-01-29
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參芪消渴膠囊效果怎么樣
參芪消渴膠囊效果因人而異，主要適用于氣陰兩虛型糖尿病患者，可遵醫(yī)囑配合生活方式干預使用。不建議自行判斷療效，需通過血糖監(jiān)測和醫(yī)生評估調(diào)整用藥方案。參芪消渴膠囊由人參、黃芪等中藥組成，具有益氣養(yǎng)陰的功效。對于存在多飲、多尿、乏力等癥狀的氣陰兩虛型糖尿病患者，該藥214次瀏覽
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治濕疹的中成藥有哪些
濕疹患者可遵醫(yī)囑使用消風止癢顆粒、濕毒清膠囊、膚癢顆粒、防風通圣丸、當歸苦參丸等中成藥。濕疹是一種由內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥反應，主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰伴瘙癢，中成藥多具有清熱祛濕、養(yǎng)血潤燥等功效，需根據(jù)證型選擇。1、消風止癢顆粒消風止癢顆粒含防風、蟬蛻80次瀏覽
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跖疣抹了藥之后發(fā)癢
跖疣抹了藥之后發(fā)癢一般是藥物起效的正常反應，也可能是藥物過敏或皮膚刺激引起的異常現(xiàn)象。跖疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚良性增生，藥物治療過程中可能出現(xiàn)局部發(fā)癢、紅腫等反應。藥物起效時，局部皮膚受到藥物作用可能產(chǎn)生輕微刺激感或短暫瘙癢，通常伴隨疣體逐漸變白、萎186次瀏覽
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速感寧膠囊的作用都有哪些
速感寧膠囊的作用主要有清熱解毒、消炎鎮(zhèn)痛、抗病毒、緩解感冒癥狀、增強免疫力等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒速感寧膠囊含有多種中藥成分，具有清熱解毒的功效。該藥物能夠幫助清除體內(nèi)的熱毒，緩解因風熱感冒230次瀏覽
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六味地黃丸（大蜜丸）的作用都有哪些
六味地黃丸（大蜜丸）的作用主要有滋陰補腎、改善腰膝酸軟、緩解潮熱盜汗、輔助治療頭暈耳鳴、調(diào)節(jié)遺精早泄等。建議遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥。1、滋陰補腎六味地黃丸（大蜜丸）以熟地黃為君藥，配伍山茱萸、山藥等藥材，主要針對腎陰虧虛證。該藥通過填補腎精、滋養(yǎng)腎陰，改善因397次瀏覽
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