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黑眼袋或黑眼圈消除方法

病情描述:
黑眼袋或黑眼圈消除方法
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李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

黑眼圈或眼袋可通過(guò)冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、遺傳因素、局部循環(huán)障礙、皮膚老化等原因引起。

1、冷敷

用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼周,有助于收縮血管減輕浮腫。適合熬夜或短期用眼過(guò)度導(dǎo)致的暫時(shí)性黑眼圈。

2、調(diào)整作息

保證每天7小時(shí)睡眠,避免睡前過(guò)度用眼。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,形成色素沉著型黑眼圈。

3、局部護(hù)理

使用含維生素K、咖啡因的眼霜改善微循環(huán)。可與含有透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品配合使用,緩解皮膚干燥導(dǎo)致的暗沉。

4、醫(yī)美干預(yù)

頑固性黑眼圈可考慮激光治療或填充術(shù)。激光主要針對(duì)色素型黑眼圈,填充術(shù)適用于血管型或結(jié)構(gòu)型黑眼圈。

日常注意防曬避免色素加重,控制鹽分?jǐn)z入減輕水腫,適度按摩促進(jìn)眼周血液循環(huán)。若持續(xù)不緩解建議就診排查貧血或肝腎疾病。

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