治便秘最有效的方法

想要治療便秘，平時(shí)的飲食和各種生活習(xí)慣都要多加注意，要改變自己不良的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常的熬夜或者吃一些辛辣的食物。只要注意了自己的飲食，那么便秘的情況就可以得到有效的改善，所以飲食上要多下功夫。

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膽囊炎疼痛怎么緩解
01:30

膽囊炎是一種比較急的疾病，因?yàn)槟懡Y(jié)石梗阻在膽囊的出口，阻塞膽囊管，可以導(dǎo)致膽汁排不出去。一般情況下，患有急性膽囊炎的病人，主要的癥狀是上腹、右上腹向肩背部，出現(xiàn)放射性的比較劇烈的疼痛。如果患者患上膽囊炎，就應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī)，及時(shí)進(jìn)行治療。可以采用間苯三酚，來(lái)緩解痙攣的癥狀，可以減緩膽囊炎患者疼痛的情況。另外，膽囊炎可以口服一些利膽的藥物，比如硫酸鎂，能夠讓膽汁更容易排出。主要是要靠藥物，來(lái)緩解疼痛。如果有急性膽囊炎疼痛的患者，首先就需要確認(rèn)是膽囊發(fā)炎，之后患者側(cè)身躺下，患側(cè)在上，在膽囊疼痛區(qū)，可以用冰塊進(jìn)行冷敷，以減少急性炎癥的擴(kuò)大。當(dāng)冷敷減輕疼痛以后，再在腳下膽經(jīng)上的膽囊穴，找出反應(yīng)點(diǎn)針刺出血。

59457次播放 2018-09-13
膽囊炎飲食注意什么

膽囊炎患者應(yīng)該清淡飲食，避免高蛋白、高脂肪的食物。膽囊炎患者一定要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，減少對(duì)膽囊的刺激，患者可以吃一些不含油的食物，清淡的飲食，比如喝點(diǎn)粥，可能會(huì)減少膽囊炎對(duì)膽囊的刺激，減少疼痛。在日常生活中要避免高蛋白、高脂肪的食物。因?yàn)檫@些食物都可能會(huì)加重膽石，膽囊炎大多數(shù)是膽石引發(fā)膽囊的急性炎癥，膽囊出現(xiàn)膽石后，膽石梗阻堵在膽囊的出口位置，導(dǎo)致患者出現(xiàn)膽囊的急性炎癥。

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