91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

冬季皮膚的護(hù)理措施

病情描述:
冬季皮膚的護(hù)理措施
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

冬季皮膚護(hù)理可通過(guò)加強(qiáng)保濕、調(diào)整清潔方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免刺激等方式改善。皮膚干燥皸裂多與氣候干燥、皮脂分泌減少、屏障功能受損等因素相關(guān)。

1、加強(qiáng)保濕

選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜,每日涂抹2-3次,沐浴后3分鐘內(nèi)使用效果最佳。避免使用含酒精的爽膚水。

2、調(diào)整清潔

水溫控制在38℃以下,選用弱酸性沐浴露,減少搓澡頻率。過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚表面保護(hù)性油脂膜。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

增加深海魚類、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸的食物,適量補(bǔ)充維生素A、E。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素E乳膏。

4、避免刺激

減少電熱毯使用時(shí)間,室內(nèi)濕度保持在40%-60%。羊毛等粗糙材質(zhì)衣物需穿著純棉打底。

出現(xiàn)持續(xù)紅斑、脫屑等癥狀建議及時(shí)就診皮膚科,糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
扎赉特旗| 天津市| 嘉义市| 盐城市| 延边| 蓬溪县| 弥勒县| 陇川县| 阜平县| 庄河市| 正宁县| 潞城市| 砀山县| 麻城市| 瑞安市| 仁寿县| 家居| 寿光市| 山西省| 伊川县| 普兰县| 报价| 敦煌市| 灵寿县| 慈溪市| 博兴县| 巴东县| 沭阳县| 怀仁县| 都兰县| 吉隆县| 远安县| 景德镇市| 宜州市| 衡山县| 蒙城县| 定州市| 喜德县| 方正县| 和静县| 夏邑县|