91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

流感的預(yù)防措施是什么

病情描述:
開始流行流感了,害怕自己患上流感,流感的預(yù)防措施是什么?
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

流感可通過接種疫苗、佩戴口罩、保持手衛(wèi)生、加強(qiáng)通風(fēng)等方式預(yù)防。流感通常由病毒傳播、免疫力低下、人群聚集、季節(jié)變化等原因引起。

1、接種疫苗

每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,疫苗可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體,降低感染風(fēng)險(xiǎn)及重癥概率。建議高危人群如老年人、兒童、慢性病患者優(yōu)先接種。

2、佩戴口罩

在流感高發(fā)期或人群密集場所佩戴醫(yī)用外科口罩,可阻斷飛沫傳播途徑。口罩需完全覆蓋口鼻,每4小時(shí)更換一次,潮濕或污染時(shí)立即更換。

3、保持手衛(wèi)生

使用肥皂和流動水洗手至少20秒,或使用含酒精的免洗洗手液。避免用手觸摸眼鼻口,病毒可通過黏膜侵入人體。

4、加強(qiáng)通風(fēng)

每日開窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。密閉環(huán)境可使用空氣凈化設(shè)備,降低空氣中病毒濃度。

流感流行期間應(yīng)保持充足睡眠,適量補(bǔ)充維生素C,出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀時(shí)及時(shí)居家隔離。重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群需盡早就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
习水县| 静宁县| 阳山县| 唐河县| 虹口区| 阜新| 青阳县| 日喀则市| 巴林右旗| 政和县| 河南省| 周至县| 顺义区| 天台县| 松阳县| 长兴县| 张北县| 磐安县| 新昌县| 乌拉特后旗| 堆龙德庆县| 泾阳县| 东至县| 治县。| 三都| 渭源县| 永昌县| 石首市| 峨边| 黄山市| 梁河县| 福安市| 垫江县| 同仁县| 光山县| 乐都县| 浙江省| 北流市| 囊谦县| 金秀| 额济纳旗|