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痛風可以吃什么肉

病情描述:
現(xiàn)在因為患有痛風的病癥,一直出現(xiàn)關節(jié)疼痛紅腫的癥狀。痛風可以吃什么肉?
共1個回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

若出現(xiàn)痛風情況,可以適量吃雞胸肉、鴨胸肉、瘦牛肉、兔肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、秋水仙堿等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 雞胸肉

雞胸肉屬于低嘌呤肉類,蛋白質含量高,脂肪含量低,適合痛風患者適量食用。

2. 鴨胸肉

鴨胸肉嘌呤含量中等偏低,去除皮脂后可作為痛風患者的肉類選擇之一。

3. 瘦牛肉

選擇脂肪含量少的瘦牛肉部位,每周攝入量控制在100克以內(nèi),避免誘發(fā)痛風發(fā)作。

4. 兔肉

兔肉嘌呤含量較低,富含優(yōu)質蛋白,是痛風患者較好的紅肉替代選擇。

二、藥物

1. 非布司他

通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成,需監(jiān)測肝功能,避免與硫唑嘌呤聯(lián)用。

2. 苯溴馬隆

促進尿酸排泄藥物,腎功能不全者慎用,用藥期間需增加飲水量。

3. 別嘌醇

經(jīng)典降尿酸藥物,可能引發(fā)過敏反應,用藥前建議進行基因檢測。

4. 秋水仙堿

急性發(fā)作期鎮(zhèn)痛藥物,需嚴格遵醫(yī)囑控制劑量,避免骨髓抑制等不良反應。

痛風患者每日肉類攝入總量建議不超過100克,烹調(diào)時避免油炸或燉湯,優(yōu)先選擇蒸煮方式,同時需嚴格限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入。

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