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經(jīng)期吃辣的危害

病情描述:
前兩天我來月經(jīng)了,但是我特別想要吃辣椒,經(jīng)期吃辣的有哪些?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

經(jīng)期吃辣可能誘發(fā)痛經(jīng)加重、經(jīng)量異常、胃腸不適、炎癥風(fēng)險(xiǎn)升高等問題。主要危害包括刺激子宮收縮、影響激素平衡、加重黏膜充血、降低局部免疫力。

1、痛經(jīng)加重

辣椒素刺激前列腺素分泌,導(dǎo)致子宮平滑肌強(qiáng)烈收縮??煞貌悸宸揖忈屇z囊、對乙酰氨基酚片、萘普生鈉片緩解疼痛,伴有嚴(yán)重痙攣時建議就醫(yī)。

2、經(jīng)量異常

辛辣食物擴(kuò)張血管可能引起經(jīng)血量增多或經(jīng)期延長。出現(xiàn)持續(xù)大量出血需排查子宮肌瘤等疾病,藥物可用氨甲環(huán)酸片、云南白藥膠囊、斷血流片。

3、胃腸刺激

經(jīng)期胃腸黏膜敏感易受辣椒刺激,引發(fā)胃痛腹瀉??蛇x用鋁碳酸鎂咀嚼片、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié),避免空腹食用辛辣食物。

4、炎癥風(fēng)險(xiǎn)

辛辣飲食降低會陰部抵抗力,增加盆腔感染概率。出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物時需用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素,日常需保持清潔衛(wèi)生。

經(jīng)期建議選擇溫補(bǔ)食材如紅棗、桂圓、雞肉,避免冷飲及酒精,保持腹部保暖可減少不適癥狀發(fā)生。

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