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過(guò)敏性鼻炎應(yīng)注意什么

病情描述:
近些天感覺(jué)鼻子不舒服，去醫(yī)院檢查說(shuō)是過(guò)敏性鼻炎，過(guò)敏性鼻炎應(yīng)注意什么？

共1個(gè)回答

李延忠主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

過(guò)敏性鼻炎患者需注意避免過(guò)敏原接觸、規(guī)范用藥、保持環(huán)境清潔及增強(qiáng)免疫力，主要措施包括遠(yuǎn)離花粉塵螨、使用抗組胺藥物、定期清洗鼻腔及適度鍛煉。

1、避免過(guò)敏原

減少接觸花粉、塵螨等常見(jiàn)過(guò)敏原，外出佩戴口罩，室內(nèi)使用空氣凈化器并勤換洗床品。

2、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉等藥物控制癥狀，避免自行停藥。

3、清潔環(huán)境

每周清洗空調(diào)濾網(wǎng)，保持濕度低于50%以減少霉菌滋生，定期用熱水燙洗毛絨玩具。

4、增強(qiáng)免疫

適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和益生菌，堅(jiān)持慢跑或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠以調(diào)節(jié)免疫平衡。

日?？墒秤锰O(píng)果、西藍(lán)花、深海魚(yú)及南瓜等抗炎食物，避免冷飲刺激，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)耳鼻喉科就診。

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