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發(fā)燒敷熱毛巾還是冷毛巾

病情描述:
最近發(fā)現(xiàn)我出現(xiàn)了發(fā)燒的情況,而且感覺自己體質(zhì)特別的差,發(fā)燒是熱毛巾還是冷毛巾?
共1個(gè)回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

發(fā)燒時(shí)建議使用冷毛巾敷額頭或大血管處降溫。體溫調(diào)節(jié)中樞異常、感染因素、代謝亢進(jìn)、環(huán)境溫度過高等均可引起發(fā)熱,物理降溫方式主要有冷敷、溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫等。

1、冷敷降溫

冷毛巾敷于額頭、頸部或腋窩等大血管處,通過傳導(dǎo)散熱降低體表溫度。避免使用冰水以防寒戰(zhàn),可配合溫水擦浴增強(qiáng)降溫效果。

2、溫水擦浴

用32-34℃溫水擦拭四肢及背部,水分蒸發(fā)帶走熱量。禁止酒精擦浴,嬰幼兒皮膚屏障脆弱更需謹(jǐn)慎。

3、減少覆蓋

解開過多衣物被褥,保持皮膚裸露促進(jìn)散熱。注意避免直接吹風(fēng),尤其老年患者需預(yù)防受涼。

4、環(huán)境調(diào)節(jié)

保持室溫20-24℃,濕度50%-60%利于散熱。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免冷風(fēng)直吹,定時(shí)開窗通風(fēng)。

發(fā)熱期間建議少量多次飲用溫水,觀察精神狀態(tài)變化,若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識(shí)模糊需及時(shí)就醫(yī)。

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