91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

孕婦睡覺晚上出汗怎么回事

病情描述:
我懷孕好幾個月了,夜里睡覺時總出汗,那么孕婦睡覺晚上出汗怎么回事?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

孕婦夜間出汗可能由激素水平波動、基礎(chǔ)代謝率升高、環(huán)境溫度過高、妊娠期貧血等原因引起,可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、補充水分、適度運動、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、激素水平波動

妊娠期雌激素和孕激素水平升高導致血管擴張,可能伴隨潮熱癥狀。建議選擇透氣棉質(zhì)睡衣,保持臥室通風。

2、基礎(chǔ)代謝率升高

孕婦基礎(chǔ)代謝率增加可能導致產(chǎn)熱增多,常伴有心率加快。日間適當進行散步等低強度運動有助于體溫調(diào)節(jié)。

3、環(huán)境溫度過高

臥室溫度超過25攝氏度或被子過厚易引發(fā)多汗。使用空調(diào)保持室溫在22-24攝氏度,選擇輕薄的蠶絲被。

4、妊娠期貧血

缺鐵性貧血可能導致代償性出汗,通常伴隨乏力頭暈。可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊或右旋糖酐鐵口服液。

孕婦夜間出汗期間需監(jiān)測是否出現(xiàn)心慌或持續(xù)頭暈,保證每日飲水超過1500毫升,避免睡前飲用含咖啡因飲品。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
景德镇市| 隆化县| 南漳县| 阆中市| 焉耆| 苍梧县| 云和县| 密云县| 姜堰市| 揭阳市| 宝坻区| 东宁县| 咸阳市| 东乌珠穆沁旗| 长寿区| 黄浦区| 潞城市| 平阴县| 南雄市| 峨山| 屏东市| 临朐县| 奎屯市| 安义县| 宁安市| 浦城县| 夹江县| 应城市| 泸州市| 米脂县| 津市市| 南澳县| 池州市| 启东市| 永济市| 阜新市| 晋中市| 新昌县| 佛山市| 虎林市| 津市市|