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dha奶粉的作用與功效

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕三個(gè)月了,醫(yī)生推薦我喝一些含有dha的奶粉,這個(gè)奶粉有哪些作用和功效?
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

DHA奶粉主要有助于嬰幼兒大腦發(fā)育和視力健康,功效包括促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)、改善認(rèn)知功能、增強(qiáng)視網(wǎng)膜發(fā)育、調(diào)節(jié)免疫功能。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇配方奶粉。

1、促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育

DHA是大腦皮層和視網(wǎng)膜的重要組成成分,可促進(jìn)神經(jīng)元突觸形成,對(duì)嬰幼兒學(xué)習(xí)記憶能力發(fā)展具有關(guān)鍵作用。臨床常用藻油DHA強(qiáng)化配方奶粉。

2、改善視覺功能

DHA占視網(wǎng)膜磷脂總量的50%,適量補(bǔ)充可提升視覺敏銳度。早產(chǎn)兒建議選擇DHA含量達(dá)到總脂肪酸0.3%以上的特殊醫(yī)學(xué)配方奶粉。

3、增強(qiáng)認(rèn)知能力

持續(xù)補(bǔ)充DHA的嬰幼兒在語(yǔ)言發(fā)育、問題解決能力測(cè)試中表現(xiàn)更優(yōu)。選擇時(shí)需關(guān)注奶粉中DHA與ARA的比例是否為1:1-1:2的科學(xué)配比。

4、調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答

DHA可通過影響免疫細(xì)胞膜流動(dòng)性減少炎癥反應(yīng)。對(duì)過敏體質(zhì)嬰兒,建議選用含DHA且經(jīng)適度水解的低敏配方奶粉。

母乳喂養(yǎng)嬰兒無(wú)須額外補(bǔ)充DHA,混合喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)應(yīng)根據(jù)月齡選擇合適段位奶粉,避免與魚油等DHA補(bǔ)充劑重復(fù)攝入。

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