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為什么在補(bǔ)鈣的時(shí)候要補(bǔ)鎂?

病情描述:
我最近在給孩子補(bǔ)鈣,朋友就說(shuō)讓我適當(dāng)?shù)亟o他補(bǔ)點(diǎn)鎂,為什么補(bǔ)鈣的時(shí)候要補(bǔ)鎂???
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
補(bǔ)鈣時(shí)補(bǔ)鎂是因?yàn)殒V對(duì)人體的作用主要有五大類(lèi):
1.組成骨骼的重要成分,不能缺。
2.有助于鈣在人體里吸收利用。
3.防止鈣在軟組織中沉積,造成結(jié)石。在用鈣時(shí),誰(shuí)家也沒(méi)有準(zhǔn)確地計(jì)算,所以有了鎂補(bǔ)充多了也無(wú)妨,不會(huì)造成沉積,解決補(bǔ)鈣的后顧之憂。
4.鎂是天然的鎮(zhèn)靜劑和調(diào)節(jié)劑,鈣本身就有鎮(zhèn)靜作用,有了鎂會(huì)促進(jìn)鈣的作用,鎂有協(xié)同鈣的作用。
5.鎂有助于蛋白質(zhì)的代謝,以及DNA組成,DNA指我們的遺傳物質(zhì)。
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