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有益眼睛保健的食物有哪些?

病情描述:
姑娘現(xiàn)在是高中,我發(fā)現(xiàn)它的視力越來越差了,我該給她吃些什么呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
視力尤其是在學生時期是最容易下降的,建議你給孩子吃胡蘿卜、菠菜、水果中的獼猴桃、柑橘、枸杞子還有大豆和杏仁,這些都對視力有好處。
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