91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

用鐵鍋補鐵有效嗎?

病情描述:
我家做飯用的是鐵鍋,聽說能補鐵,不知道是不是這樣?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
鐵鍋溶出的鐵是非血色素性鐵,吸收率往往是動物來源的血色素性鐵的幾十分之一,對于補鐵的幫助可能并沒有人們期望的那樣大。從歷史上來看,直到幾十年前,人們一直用鐵鍋來烹調(diào),甚至煮飯煮水都靠鐵鍋,但幾十年前的貧血發(fā)生率遠遠高于現(xiàn)在。從現(xiàn)在的情況來看,貧困農(nóng)村地區(qū)用鐵鍋多,富裕人群用不銹鋼鍋、涂層鍋多,但顯然后者的貧血發(fā)生率更低??梢?,只用鐵鍋來補鐵,還是相當靠不住的。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
汝阳县| 广昌县| 牙克石市| 麻栗坡县| 黑河市| 常山县| 五大连池市| 柳州市| 赤峰市| 扎囊县| 瑞丽市| 怀集县| 界首市| 桦川县| 四川省| 潞城市| 阜平县| 自治县| 衡南县| 安岳县| 方山县| 北辰区| 军事| 钟祥市| 曲水县| 合作市| 邻水| 同德县| 黑水县| 沂源县| 义马市| 五华县| 曲水县| 自贡市| 阿瓦提县| 百色市| 稷山县| 布拖县| 太原市| 山阳县| 晋江市|