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哪些糖類食物糖量高?

病情描述:
我現(xiàn)在得了糖尿病,不能吃含糖的食物,我想知道哪些含糖的食物糖量高?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
糖尿病患者必須要限制一些含糖食物,否則的話會(huì)導(dǎo)致病情加重。糖類的主要來源有米飯、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果醬約含糖15克,3小塊巧克力約含糖9克,1只蛋卷冰激凌約含糖10克。
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