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什么是情感智商?

病情描述:
朋友說我情感智商太低,所以才與人相處不好,什么是情感智商?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
情感智商所表現(xiàn)的方面比較多,情感智商(EQ)是指一個(gè)人的生存能力和生存技巧,主要反映一個(gè)人感受、理解、運(yùn)用、表達(dá)、控制和調(diào)節(jié)自己情感的能力,以及處理自己與他人之間的情感關(guān)系的能力,即通過對(duì)自我情感的調(diào)控和管理,營(yíng)造良好的人際關(guān)系,融入社會(huì)和組織的能力。
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