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枕頭的作用是什么?

病情描述:
在我們生活中,我們睡覺都會(huì)用的枕頭,枕頭的作用是什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
枕頭的基本作用是起支撐作用的,不單是頭需要支撐,頸肩也需要有東西撐著。所以睡覺的時(shí)候,頭、頸、肩都要緊貼在枕頭上,不能有空,如果有空的話會(huì)休息不好,肌肉、神經(jīng)不但沒有恢復(fù)好,反而更加勞累,血液、淋巴循環(huán)也不暢快,晨起時(shí)會(huì)頸肩僵硬、手臂麻木、甚至頭暈目眩、顏面浮腫。許多人只聽枕頭兩個(gè)字的字面含義,便只把頭放在枕頭上!看來“枕頭”的稱呼真應(yīng)該改為“枕頸”了。
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