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腎虛吃什么蔬菜水果?

病情描述:
我平常愛吃水果,不知道腎虛可以吃什么蔬菜水果?
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
腎虛應(yīng)該多吃一些富含維生素C的蔬果,如甜椒、油菜、西紅柿以及獼猴桃、草莓等。充足的維生素C對(duì)腎炎的恢復(fù)大有裨益。以含熱量高、蛋白質(zhì)低的食品為能量的主要來源,如土豆、山藥、地瓜、藕等,以補(bǔ)充能量,減少體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解。浮腫明顯者可多食白蘿卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、絲瓜等有利尿作用的食物。伴高血壓者,可食芹菜、菠菜、木耳、黃豆芽、綠豆芽、新鮮玉米等有降血壓作用的食物。 腎炎病人的飲食主要原則是:少吃高蛋白食物,少食或不食含鹽食物。此外,還應(yīng)避免吃刺激性食物,煙酒宜戒,尤其是烈性酒更應(yīng)禁忌。
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