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無花果對(duì)身體有什么益處

病情描述:
只要到了無花果上市的季節(jié),我都會(huì)買來吃,這樣經(jīng)常吃會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么益處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
無花果是很常見的一種水果,其中有大量的果膠和維生素,能起到凈化腸道的作用。此外,無花果還有保護(hù)皮膚的功效。提示:干無花果最好放冰箱冷藏,以減少糖化。
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