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刷牙應(yīng)該用冷水還是熱水?

病情描述:
一般我刷牙都用的冷水,刷完后牙齒冰涼,用熱水還是涼水刷牙才比較好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
很多人刷牙就用冷水,但研究表明30℃-36℃的水溫是讓牙最舒服的,反之太冷太熱都會(huì)刺激牙神經(jīng)導(dǎo)致牙齒敏感,所以刷牙應(yīng)該用溫水。
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