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哪些東西食補(bǔ)好?

病情描述:
我身體虛弱,中醫(yī)叫我平時多吃補(bǔ)的東西,請問哪些東西食補(bǔ)好?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
平時多吃山藥、大棗、薏米、紅豆、芡實、百合、薺菜、白蘿卜、枸杞子這些平常的食材來進(jìn)補(bǔ),別看東西不起眼,效果確實不凡的。
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