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多吃水果對身體有哪些好處?

病情描述:
水果在我們現(xiàn)在的生活中太常見了,那么天天多吃水果會身體有哪些好處呢?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
科學地說,多吃水果有益身體健康,水果都富含果蔬纖維,幫助腸胃運動,排除多余油脂和清腸胃,起到減肥的作用。
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