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白米飯可以和什么一起煮?

病情描述:
每天中午和晚上都是吃的白米飯,想換點(diǎn)花樣,白米飯可以和什么一起搭配著煮呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
超市里最常見(jiàn)的八寶飯,是那種配好的,可以直接買(mǎi)回來(lái)煮,營(yíng)養(yǎng)全面又均衡。次數(shù)也不用多,一個(gè)禮拜吃兩次八寶飯即可。
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