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有三高疾病的人吃什么蔬菜好?

病情描述:
最近去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)我有些三高,醫(yī)生建議我注意日常飲食,那三高疾病的人吃什么蔬菜好呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
三高人群在飲食上最好是避免吃一些過于油膩的食物,可以適當?shù)某砸恍┣炎樱鄄耍愎?,這些蔬菜不僅可以增加身體中的微量元素,并且還有預防三高的作用。
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