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婚姻中出軌人的心理有哪些?

病情描述:
我和她有多年夫妻情分了,可是她卻出軌了,婚姻中出軌人的心理有哪些?
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

婚姻出軌者的心理動機主要包括情感需求缺失、自我價值驗證、逃避現(xiàn)實壓力及性沖動驅(qū)動四種類型。

1. 情感需求缺失:

長期情感忽視或溝通障礙導(dǎo)致親密關(guān)系疏離,可能通過外部關(guān)系補償婚姻中的情感空缺。建議通過婚姻咨詢重建情感聯(lián)結(jié)。

2. 自我價值驗證:

中年危機或自卑心理驅(qū)使通過婚外情獲得關(guān)注肯定,常伴隨焦慮抑郁情緒。需進行自我認知調(diào)整及心理干預(yù)。

3. 逃避現(xiàn)實壓力:

將出軌作為應(yīng)對經(jīng)濟矛盾、育兒壓力等現(xiàn)實問題的非適應(yīng)性應(yīng)對機制。需要發(fā)展健康壓力管理策略。

4. 性沖動驅(qū)動:

性成癮傾向或追求新鮮感的冒險心理,多與沖動控制障礙有關(guān)。建議進行專業(yè)心理評估及行為矯正。

出現(xiàn)婚姻危機時建議尋求家庭治療師幫助,同時注意保持規(guī)律運動與均衡飲食有助于情緒調(diào)節(jié)。

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