91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

哪些食物不宜用微波爐加熱？

病情描述:
微波爐加熱食物特別快，可是并不是所有的時(shí)候都能用微波爐，那哪些食物不宜用微波爐加熱？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

雞蛋、綠葉蔬菜、母乳、辣椒、葡萄等食物不宜用微波爐加熱。

1、雞蛋

帶殼雞蛋在微波爐加熱時(shí)內(nèi)部蒸汽無法釋放，可能引發(fā)爆裂。水煮蛋或煎蛋復(fù)熱時(shí)也可能因局部過熱產(chǎn)生爆炸風(fēng)險(xiǎn)。建議將雞蛋切塊后加蓋加熱，或改用蒸鍋等傳統(tǒng)方式復(fù)熱。

2、綠葉蔬菜

菠菜、油菜等富含硝酸鹽的蔬菜經(jīng)微波加熱易轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽。高溫還會(huì)破壞其中水溶性維生素。如需加熱建議快速焯水或短時(shí)清炒，避免微波爐高溫長(zhǎng)時(shí)間處理。

3、母乳

微波加熱會(huì)導(dǎo)致母乳中免疫球蛋白等活性成分變性，且容易產(chǎn)生局部高溫燙傷嬰兒口腔。應(yīng)采用溫水浴緩慢復(fù)溫，使用前需搖晃均勻確保溫度一致。

4、辣椒

辣椒中的辣椒素受熱揮發(fā)后可能刺激呼吸道和眼睛。微波加熱時(shí)密閉空間會(huì)加劇這種刺激，開啟爐門時(shí)可能引發(fā)劇烈咳嗽。建議改用烤箱或炒鍋進(jìn)行加熱處理。

5、葡萄

葡萄等小型水果在微波爐中會(huì)產(chǎn)生等離子體放電現(xiàn)象，可能損壞微波爐元件。水果中的糖分集中加熱還會(huì)形成高溫糖漿造成燙傷。切片后短時(shí)加熱相對(duì)安全。

使用微波爐時(shí)應(yīng)注意選擇適合的容器，避免使用金屬器皿或帶有金邊的陶瓷制品。加熱液體類食物需放置攪拌棒防止暴沸，固體食物應(yīng)加蓋并留出氣孔。定期清潔微波爐內(nèi)壁，防止食物殘?jiān)蓟绊懠訜嵝?。?duì)于不確定是否適宜微波加熱的食物，建議優(yōu)先選擇傳統(tǒng)加熱方式。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
宿州市| 郎溪县| 靖远县| 凌海市| 太谷县| 阿城市| 肃北| 天祝| 高青县| 于都县| 乡城县| 乌拉特前旗| 张北县| 东台市| 阳东县| 都江堰市| 余姚市| 南雄市| 泽普县| 吴江市| 咸宁市| 团风县| 商洛市| 德保县| 伊春市| 沧源| 兖州市| 启东市| 左权县| 留坝县| 信宜市| 丰原市| 泰顺县| 佛学| 寿光市| 桂阳县| 石屏县| 乐东| 康乐县| 临洮县| 开封市|