91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

什么粥具有補(bǔ)血的作用呢?

病情描述:
我妹妹貧血嚴(yán)重而且氣色看起來一直不好,什么粥具有補(bǔ)血的作用呢?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
女性補(bǔ)血當(dāng)選黑糯米補(bǔ)血粥了。材料:黑糯米、桂圓、紅棗、山藥。黑糯米桂圓紅棗都是補(bǔ)血好食材,再加上營養(yǎng)價(jià)值很高的山藥,益氣養(yǎng)血的功效更顯著。做法:用黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖熬湯,每個(gè)月記得喝。提醒大家,桂圓雖然可以補(bǔ)血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán),但是不易消化,每次放七八個(gè)就可以(寒胃的朋友可以下2片紅參)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
连云港市| 衡阳市| 桦川县| 同心县| 新源县| 高清| 吴堡县| 泸水县| 新密市| 安新县| 甘泉县| 逊克县| 平顶山市| 土默特左旗| 专栏| 思茅市| 公安县| 轮台县| 锦州市| 望城县| 青河县| 三河市| 海伦市| 和顺县| 博野县| 彰化市| 巴林左旗| 遂川县| 来宾市| 仪陇县| 靖边县| 体育| 罗甸县| 马关县| 新化县| 南川市| 大新县| 栾川县| 孙吴县| 景泰县| 铜梁县|