小孩子老感冒可能與免疫力低下、營養(yǎng)不足、接觸病原體、過敏體質(zhì)、慢性疾病等因素有關(guān)。感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，可通過增強(qiáng)免疫力、調(diào)整飲食、保持衛(wèi)生、避免過敏原、治療原發(fā)病等方式改善。
1、免疫力低下
兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，容易受到病毒侵襲。建議家長定期帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，保證充足睡眠，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等免疫調(diào)節(jié)劑。避免過度使用抗生素，以免破壞正常菌群。
2、營養(yǎng)不足
缺乏維生素A、維生素C、鋅等營養(yǎng)素會(huì)影響呼吸道黏膜防御功能。家長需保證孩子飲食均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶，新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃等。對(duì)于挑食兒童可遵醫(yī)囑補(bǔ)充小兒維生素AD滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液、多維元素片等。
3、接觸病原體
幼兒園等集體環(huán)境容易傳播呼吸道病毒。家長應(yīng)培養(yǎng)孩子勤洗手習(xí)慣，流感季節(jié)避免去人群密集場(chǎng)所。家中保持通風(fēng)，定期消毒門把手等高頻接觸物品。已感染者可使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、連花清瘟顆粒等緩解癥狀。
4、過敏體質(zhì)
過敏性鼻炎患兒常因鼻黏膜水腫繼發(fā)感染。家長需注意清除塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原，癥狀發(fā)作時(shí)按醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片、糠酸莫米松鼻噴霧劑。合并哮喘者需長期規(guī)范使用吸入性糖皮質(zhì)激素。
5、慢性疾病
先天性心臟病、支氣管肺發(fā)育不良等基礎(chǔ)疾病會(huì)降低呼吸道抵抗力。這類患兒需定期復(fù)查原發(fā)病，按?？漆t(yī)生建議使用阿奇霉素干混懸劑、羧甲司坦口服溶液等藥物預(yù)防感染。冬季可接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗減少發(fā)作次數(shù)。
家長應(yīng)每日監(jiān)測(cè)孩子體溫變化，觀察有無精神萎靡、呼吸急促等重癥表現(xiàn)。保持居室濕度在50%左右，使用生理性海水鼻腔噴霧緩解鼻塞。飲食宜清淡易消化，少量多次飲用溫水?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量。若一個(gè)月內(nèi)反復(fù)感冒超過3次，或癥狀持續(xù)超過10天無改善，需及時(shí)就診排查免疫缺陷、鼻竇炎等潛在問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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