91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

喉嚨干喝水也沒用是咋回事

2907次瀏覽

喉嚨干喝水也沒用可能與空氣干燥、用嗓過度、反流性咽喉炎、干燥綜合征、糖尿病等因素有關(guān),可通過調(diào)整環(huán)境濕度、減少發(fā)聲、藥物治療等方式緩解。

1、空氣干燥

秋冬季節(jié)或長期處于空調(diào)房內(nèi),環(huán)境濕度低于40%時,呼吸道黏膜水分蒸發(fā)過快會導(dǎo)致喉嚨干澀。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,外出時可佩戴棉質(zhì)口罩減少水分流失。若伴有鼻腔干燥,可配合生理鹽水噴霧濕潤鼻咽部。

2、用嗓過度

教師、歌手等職業(yè)人群因聲帶持續(xù)振動導(dǎo)致黏膜充血,腺體分泌減少引發(fā)口干。需保持每日發(fā)聲不超過4小時,每小時休息15分鐘,可含服潤喉片如金嗓子喉片、西瓜霜含片緩解癥狀。急性期可用淡鹽水漱口幫助消炎。

3、反流性咽喉炎

胃酸反流刺激咽喉部黏膜會引起持續(xù)性干燥感,常伴燒灼感、聲嘶??赡芘c食管括約肌松弛有關(guān),需避免睡前3小時進(jìn)食,服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片抑制胃酸。睡眠時墊高枕頭15厘米可減少反流。

4、干燥綜合征

自身免疫性疾病導(dǎo)致唾液腺破壞,除口干外還伴眼干、關(guān)節(jié)痛等癥狀。需檢測抗SSA/SSB抗體確診,輕癥可用人工唾液噴霧緩解,重癥需服用甲氨蝶呤片、羥氯喹片調(diào)節(jié)免疫。日??删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌。

5、糖尿病

血糖超過11.1mmol/L時滲透性利尿會導(dǎo)致體液流失,出現(xiàn)多飲仍口渴的表現(xiàn)。需監(jiān)測空腹及餐后血糖,確診后服用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片控制血糖。每日飲水控制在2000毫升以內(nèi),分次少量飲用。

長期喉嚨干澀者應(yīng)避免辛辣刺激性食物,戒煙限酒,每日保證7-8小時睡眠。室內(nèi)可擺放綠植增加空氣濕度,冬季使用暖氣時在房間放置水盆蒸發(fā)加濕。若調(diào)整生活方式2周無改善,或伴隨體重下降、發(fā)熱等癥狀,需及時到耳鼻喉科或內(nèi)分泌科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
阿勒泰市| 隆林| 施秉县| 崇文区| 剑河县| 张家口市| 广丰县| 南阳市| 常熟市| 南丹县| 怀柔区| 积石山| 筠连县| 杭州市| 昭苏县| 江口县| 镇远县| 开封县| 景东| 古丈县| 正蓝旗| 凌云县| 临泉县| 衡阳县| 嘉禾县| 鹤山市| 独山县| 崇州市| 玉溪市| 宁晋县| 麦盖提县| 如皋市| 曲沃县| 富川| 竹溪县| 德清县| 淮北市| 新宾| 道孚县| 皮山县| 叙永县|