黃芪金銀花泡水喝具有補(bǔ)氣固表、清熱解毒、增強(qiáng)免疫力的功效,適用于體虛易感冒、咽喉腫痛、暑熱煩渴等情況。
黃芪性微溫,歸脾肺經(jīng),能補(bǔ)益脾肺之氣,改善氣虛乏力、自汗等癥狀。金銀花性寒,可中和黃芪的溫性,兩者配伍適合氣陰兩虛者飲用。
金銀花含綠原酸等成分,對(duì)金黃色葡萄球菌等病原微生物有抑制作用,配伍黃芪可緩解風(fēng)熱感冒引起的咽痛、發(fā)熱,對(duì)夏季暑熱證也有改善作用。
黃芪多糖能促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞噬功能,金銀花中的黃酮類(lèi)物質(zhì)可調(diào)節(jié)淋巴細(xì)胞活性,兩者協(xié)同可增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力,降低感冒概率。
金銀花中的三萜皂苷具有保肝作用,黃芪甲苷能促進(jìn)膽汁分泌,對(duì)酒精性肝損傷和膽囊炎輔助調(diào)理有一定效果。
黃芪中的黃芪皂苷能改善胰島素抵抗,金銀花提取物可抑制α-葡萄糖苷酶活性,兩者合用對(duì)2型糖尿病患者的血糖控制有輔助作用。
飲用黃芪金銀花茶時(shí)建議沸水沖泡10-15分鐘,每日1-2杯為宜,體質(zhì)虛寒者可加3-5片生姜調(diào)和藥性。慢性病患者及孕婦飲用前應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師,避免與降壓藥、降糖藥同服。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮,出現(xiàn)霉變應(yīng)立即丟棄。配合規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),能更好發(fā)揮養(yǎng)生效果。
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