91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

菠菜開花了還能吃嗎

2606次瀏覽

一般菠菜開花了還能吃,對身體有一定的好處,但是不能一次性吃太多。

菠菜含有大量的膳食纖維,具有促進胃腸蠕動的作用。如果菠菜不是特別老并且沒有纖維化,一般菠菜開花了還能吃,可以起到潤腸通便的作用,還可以給身體補充較多的葉酸,從而預(yù)防心腦血管病。菠菜含有大量的膳食纖維,可以促進消化,幫助胃腸道蠕動,預(yù)防便秘。菠菜還可以補充身體需要的維生素C,對身體也有一定的好處,所以一般菠菜開花了還能吃。

但是要注意適量,容易刺激胃腸道黏膜,對胃腸道造成負擔(dān),引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
巨鹿县| 田林县| 维西| 屏山县| 太康县| 仙居县| 富锦市| 聊城市| 西盟| 柳林县| 沅江市| 雅江县| 清新县| 衡山县| 大港区| 扬州市| 朝阳区| 湟中县| 渑池县| 五河县| 邢台县| 南投县| 大余县| 任丘市| SHOW| 庐江县| 桂平市| 大连市| 岚皋县| 泾源县| 凌源市| 丹寨县| 枞阳县| 永修县| 红原县| 温州市| 阿城市| 岗巴县| 横峰县| 浙江省| 宣化县|