婦科炎癥可艾灸關(guān)元、氣海、三陰交、足三里、子宮等穴位，有助于緩解癥狀。艾灸需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免燙傷或操作不當(dāng)加重病情。
1、關(guān)元
關(guān)元穴位于臍下三寸，屬任脈，艾灸此穴可溫補(bǔ)下焦陽(yáng)氣，改善因寒濕或氣虛導(dǎo)致的帶下量多、色白質(zhì)稀等癥狀。婦科炎癥中慢性盆腔炎、宮寒不孕等證型適用。操作時(shí)以艾條懸灸10-15分鐘，局部溫?zé)釣槎取?/p>
2、氣海
氣海穴在臍下1.5寸，為元?dú)鈪R聚之處，艾灸能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)反復(fù)發(fā)作的陰道炎、宮頸炎等伴有乏力癥狀者有益?？膳c關(guān)元穴交替施灸，每周3-4次，注意避開(kāi)經(jīng)期。
3、三陰交
三陰交位于內(nèi)踝尖上三寸，是肝脾腎三經(jīng)交會(huì)穴，艾灸可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解濕熱下注引起的黃帶異味、外陰瘙癢。適用于霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道病等，建議配合足三里同步施灸。
4、足三里
足三里穴在膝蓋下三寸，屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸此穴能健脾祛濕，改善白帶黏稠、小腹墜脹等脾虛濕盛癥狀。對(duì)盆腔炎性疾病后遺癥及帶下病有輔助治療作用，每次灸至皮膚微紅即可。
5、子宮
子宮穴為經(jīng)外奇穴，在臍下四寸旁開(kāi)三寸，直接作用于胞宮，艾灸可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解附件炎、子宮內(nèi)膜異位癥引起的疼痛。需注意此穴孕婦禁用，施灸時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘。
婦科炎癥患者艾灸期間應(yīng)保持會(huì)陰清潔干燥，避免盆浴和性生活，穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。飲食宜清淡，少食辛辣刺激及甜膩食物，適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品。癥狀加重或出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛時(shí)須立即停灸并就醫(yī)，不可自行延長(zhǎng)艾灸時(shí)間或增加灸量。日?？删毩?xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)，但急性期需臥床休息。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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