吃飯后牙疼可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、冷敷緩解疼痛、使用止痛藥物、治療齲齒、根管治療等方式緩解。吃飯后牙疼通常由食物刺激齲洞、牙本質(zhì)敏感、牙周炎、牙髓炎、根尖周炎等原因引起。
進(jìn)食后立即用溫水漱口,清除食物殘?jiān)瑴p少細(xì)菌滋生。使用軟毛牙刷和含氟牙膏輕柔刷牙,重點(diǎn)清潔牙縫和牙齦邊緣。牙線或沖牙器可輔助清除嵌塞食物。避免用力橫向刷牙,以免損傷牙釉質(zhì)。若牙齦出血或紅腫,可暫時(shí)改用抗菌漱口水。
用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛面部,每次15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng),暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢緩解痛感。冷敷時(shí)避免直接接觸皮膚,防止凍傷。該方法適用于急性牙髓炎或外傷引起的疼痛,但對(duì)齲齒導(dǎo)致的持續(xù)性疼痛效果有限。
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可短期緩解疼痛。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌感染引起的牙周膿腫。用藥前需排除藥物過(guò)敏史,胃腸潰瘍患者慎用。藥物僅作為臨時(shí)措施,不能替代口腔治療。
淺齲可通過(guò)氟化鈉甘油糊劑再礦化或復(fù)合樹(shù)脂充填修復(fù)。中深度齲齒需去腐后采用玻璃離子水門汀或光固化樹(shù)脂填充。若齲壞近髓伴有冷熱刺激痛,可能需氫氧化鈣墊底保護(hù)牙髓。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)鄰面齲等隱蔽病灶。
牙髓壞死或根尖周炎需徹底清除感染牙髓,用根管銼擴(kuò)大清理根管,封入樟腦酚棉捻消毒。1周后無(wú)癥狀者用牙膠尖配合根管封閉劑充填根管,最后冠修復(fù)保護(hù)患牙。嚴(yán)重根尖病變可能需配合根尖切除術(shù)或意向再植術(shù)。
日常應(yīng)減少進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱或高糖食物,使用抗敏感牙膏緩解牙本質(zhì)敏感。每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙和口腔檢查,及時(shí)處理早期齲齒。長(zhǎng)期牙疼或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時(shí)需立即就醫(yī),避免感染擴(kuò)散。夜間疼痛加重可能提示急性牙髓炎,可嘗試半臥位睡眠減輕充血。
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