滑膜炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、關節(jié)穿刺等方式治療。滑膜炎通常由關節(jié)損傷、感染、風濕免疫疾病、代謝異常、退行性病變等原因引起。
1、休息制動
急性期需減少關節(jié)活動，使用支具或繃帶固定患肢。膝關節(jié)滑膜炎時可臥床時抬高下肢，避免負重行走。慢性期可進行低強度關節(jié)活動度訓練，如直腿抬高練習，防止肌肉萎縮。兒童滑膜炎建議家長監(jiān)督制動休息，避免跑跳等劇烈運動。
2、冷敷熱敷
急性腫脹期采用冰袋冷敷10-15分鐘，間隔2小時重復進行，有助于收縮血管減輕滲出。慢性期改用熱敷促進血液循環(huán)，可使用40℃左右熱毛巾每日敷3次。痛風性滑膜炎發(fā)作時需持續(xù)冷敷，而結核性滑膜炎禁用熱敷。
3、藥物治療
細菌性滑膜炎需遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、左氧氟沙星氯化鈉注射液等抗生素。痛風性滑膜炎可選用秋水仙堿片、非布司他片。類風濕性滑膜炎常用甲氨蝶呤片、塞來昔布膠囊。所有藥物均需醫(yī)生根據病因開具，不可自行服用。
4、物理治療
超短波治療通過高頻電磁場改善局部微循環(huán)，每次15分鐘。超聲波治療能促進滑膜水腫吸收，每周3次。慢性期可采用中醫(yī)定向透藥治療，將藥物離子導入關節(jié)腔。兒童患者建議家長選擇無創(chuàng)的磁療或紅外線治療。
5、關節(jié)穿刺
對于關節(jié)積液量超過50毫升的病例，醫(yī)生會在無菌條件下穿刺抽液，同時注射醋酸潑尼松龍注射液等藥物。化膿性滑膜炎需留置引流管持續(xù)沖洗。術后需加壓包扎并保持穿刺點干燥，觀察有無感染跡象。
滑膜炎患者日常應控制體重減輕關節(jié)負擔，補充鈣質和維生素D維護骨骼健康。避免長時間保持蹲跪姿勢，運動時佩戴護具。飲食上減少高嘌呤食物攝入，痛風患者需嚴格戒酒。若出現關節(jié)紅腫熱痛加劇或發(fā)熱癥狀，須立即復診?？祻推诳蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊運動，逐步恢復關節(jié)功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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