長期過量飲用甘草泡水可能引起低鉀血癥、血壓升高、水腫等不良反應。甘草中的甘草酸成分可能干擾體內電解質平衡,對心血管系統(tǒng)、腎臟功能產生潛在影響。
甘草中的甘草酸具有類似醛固酮的作用,可能抑制腎臟排鉀功能,導致血液中鉀離子濃度降低。低鉀血癥可能引發(fā)肌肉無力、心律失常等癥狀,嚴重時可危及生命。高血壓患者飲用甘草泡水可能加重病情,甘草酸促進鈉水潴留會使血壓進一步升高。長期攝入甘草酸還可能引起假性醛固酮增多癥,表現為頭痛、四肢水腫、體重增加等。
部分人群對甘草成分更為敏感,少量飲用即可能出現不良反應。孕婦飲用甘草泡水可能增加早產風險,影響胎兒發(fā)育。肝腎功能不全者代謝甘草酸能力下降,更易發(fā)生毒副作用。與某些藥物同服可能產生相互作用,如利尿劑、降壓藥、強心苷類藥物等。
日常飲用甘草泡水需控制濃度與頻次,建議每周不超過2-3次,每次用量不超過3克干草。出現乏力、心悸、浮腫等癥狀應立即停用并就醫(yī)。高血壓、心血管疾病、孕婦及肝腎功能異常者應避免長期服用。飲用期間注意監(jiān)測血壓和血鉀水平,避免同時攝入高鹽食物。
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