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肩膀痛連著胳膊的肌肉痛是怎么回事

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肩膀痛連著胳膊的肌肉痛可能由肩周炎、頸椎病、肌肉勞損、肌腱炎、神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、手術(shù)等方式緩解。

1、肩周炎

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生炎癥反應(yīng)的疾病，可能與長(zhǎng)期過(guò)度使用肩關(guān)節(jié)、受涼等因素有關(guān)?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限，疼痛可放射至胳膊。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛，配合熱敷和肩關(guān)節(jié)功能鍛煉。

2、頸椎病

頸椎病是頸椎間盤退行性變引起的疾病，可能與長(zhǎng)期低頭、頸椎勞損等因素有關(guān)。患者可能出現(xiàn)頸部疼痛、肩膀痛及上肢麻木等癥狀。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、頸復(fù)康顆粒等藥物，配合頸椎牽引和理療。

3、肌肉勞損

肌肉勞損是肌肉過(guò)度使用導(dǎo)致的損傷，可能與劇烈運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)不良等因素有關(guān)?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)為局部肌肉酸痛、活動(dòng)時(shí)加重。治療時(shí)可進(jìn)行局部熱敷、按摩，避免過(guò)度活動(dòng)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑。

4、肌腱炎

肌腱炎是肌腱及其周圍組織的炎癥，可能與反復(fù)運(yùn)動(dòng)、外傷等因素有關(guān)。患者可能出現(xiàn)局部疼痛、壓痛及活動(dòng)受限。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、扶他林軟膏等藥物，配合休息和冰敷。

5、神經(jīng)壓迫

神經(jīng)壓迫是神經(jīng)受到周圍組織壓迫引起的癥狀，可能與頸椎間盤突出、胸廓出口綜合征等因素有關(guān)。患者可能出現(xiàn)肩膀痛、胳膊麻木及肌肉無(wú)力。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素B1片、甲鈷胺分散片等藥物，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)解除壓迫。

日常應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或過(guò)度使用肩關(guān)節(jié)，適當(dāng)進(jìn)行肩頸部的拉伸和放松運(yùn)動(dòng)。飲食上可多攝入富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋等，有助于神經(jīng)修復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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