寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)需根據(jù)年齡和性別參考生長曲線圖進(jìn)行評(píng)估,不同月齡段存在動(dòng)態(tài)變化范圍。
新生兒出生時(shí)平均體重為2.5-4千克,身長47-53厘米。0-3個(gè)月每月增重0.7-1千克,身長增長3-5厘米;4-6個(gè)月體重達(dá)出生時(shí)2倍,每月增重0.5-0.6千克;7-12個(gè)月體重達(dá)出生時(shí)3倍,身長增長約25厘米。1歲后生長速度減緩,1-2歲年增重2-3千克,身高增長10-12厘米;2歲至青春期前每年穩(wěn)定增長2千克體重,5-7厘米身高。世界衛(wèi)生組織發(fā)布的兒童生長標(biāo)準(zhǔn)中,2歲男孩體重中位數(shù)為12.2千克,身高86厘米;女孩體重11.5千克,身高85厘米。5歲男孩體重中位數(shù)18.3千克,身高110厘米;女孩體重17.9千克,身高109厘米。評(píng)估時(shí)需使用同性別同年齡的百分位曲線圖,正常范圍為第3-97百分位,低于第3百分位需警惕生長遲緩,超過第97百分位需關(guān)注超重風(fēng)險(xiǎn)。
家長應(yīng)定期測量并記錄數(shù)據(jù),繪制生長曲線觀察趨勢。母乳喂養(yǎng)嬰兒按需哺乳,添加輔食后保證鐵鋅鈣攝入。每天保證1-2小時(shí)戶外活動(dòng)促進(jìn)維生素D合成,睡眠時(shí)間嬰兒期需14-17小時(shí),幼兒期11-14小時(shí)。若連續(xù)2-3個(gè)月體重?zé)o增長或身高增長低于2厘米/年,或生長曲線跨越兩條主要百分位線,應(yīng)及時(shí)到兒科生長發(fā)育門診就診,排除內(nèi)分泌疾病、慢性感染、遺傳代謝病等問題。
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