人體空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。血糖值受年齡、飲食、檢測(cè)方法等因素影響,需結(jié)合臨床評(píng)估。
空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測(cè)得的數(shù)值,健康成年人通常維持在3.9-6.1毫摩爾/升區(qū)間。若空腹血糖超過(guò)6.1毫摩爾/升但未達(dá)7.0毫摩爾/升,可能提示空腹血糖受損;達(dá)到或超過(guò)7.0毫摩爾/升需警惕糖尿病可能。餐后血糖反映胰島素對(duì)糖負(fù)荷的調(diào)節(jié)能力,健康人群進(jìn)食后2小時(shí)血糖應(yīng)回落至7.8毫摩爾/升以下。妊娠期女性因激素變化,空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格,建議控制在3.3-5.3毫摩爾/升。兒童血糖參考范圍與成人相近,但新生兒及嬰幼兒可能略低。指尖血與靜脈血漿檢測(cè)存在差異,靜脈血漿血糖值通常比指尖血高約10%-15%。血糖儀需定期校準(zhǔn),檢測(cè)前應(yīng)清潔采血部位避免誤差。劇烈運(yùn)動(dòng)、應(yīng)激狀態(tài)或某些藥物可能暫時(shí)性影響血糖水平。
建議通過(guò)規(guī)律監(jiān)測(cè)了解血糖波動(dòng)趨勢(shì),檢測(cè)前避免高糖飲食和劇烈運(yùn)動(dòng)。日常保持均衡膳食,適量攝入全谷物、豆類和蔬菜,限制精制糖及高脂食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,有助于維持血糖穩(wěn)定。發(fā)現(xiàn)血糖異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷或調(diào)整治療方案。糖尿病患者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查糖化血紅蛋白,該指標(biāo)可反映近3個(gè)月平均血糖水平。
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-28
59次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
0次瀏覽 2026-01-28
184次瀏覽
233次瀏覽
264次瀏覽
240次瀏覽
371次瀏覽
腎功能三項(xiàng)結(jié)果均高于正常值該怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
全瓷牙貼面價(jià)格一般是多少?
1個(gè)問(wèn)答
臍疝發(fā)病的概率是多少?
1個(gè)問(wèn)答
多指切除的手術(shù)費(fèi)用是多少?
1個(gè)問(wèn)答
木炭中毒死亡率是多少
1個(gè)問(wèn)答
腰椎病變有什么前兆?對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生什么樣的
1個(gè)問(wèn)答
新生兒的半乳糖安全值是多少
1個(gè)問(wèn)答
寶寶喝葡萄糖酸鈣口服液的用量是多少?。?/p>
1個(gè)問(wèn)答
正常血壓和血糖是多少
1個(gè)問(wèn)答
低血糖怎么治療處理?
1個(gè)問(wèn)答