91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

孩子每年長(zhǎng)高多少正常

2591次瀏覽

孩子每年身高增長(zhǎng)5-7厘米屬于正常范圍,具體數(shù)值與年齡、遺傳、營(yíng)養(yǎng)等因素相關(guān)。

嬰幼兒期是身高增長(zhǎng)最快的階段,出生后第一年可增長(zhǎng)約25厘米,第二年約10-12厘米。進(jìn)入兒童期后生長(zhǎng)速度逐漸趨于穩(wěn)定,3歲至青春期前每年增長(zhǎng)5-7厘米屬于典型發(fā)育規(guī)律。青春期啟動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)高峰,男孩每年可增長(zhǎng)7-9厘米,女孩6-8厘米,此階段持續(xù)2-3年。影響身高的主要因素包括遺傳潛力、蛋白質(zhì)與鈣質(zhì)攝入量、睡眠時(shí)長(zhǎng)與質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)刺激等。定期監(jiān)測(cè)身高體重曲線是評(píng)估發(fā)育的重要方式,建議每3-6個(gè)月測(cè)量記錄一次。若連續(xù)半年增長(zhǎng)不足2厘米或年增長(zhǎng)低于4厘米,可能存在生長(zhǎng)遲緩。

家長(zhǎng)應(yīng)保證孩子每日攝入300-500毫升奶制品、1個(gè)雞蛋及適量瘦肉,每周進(jìn)行3-5次跳躍類活動(dòng)如跳繩或籃球。夜間睡眠時(shí)間學(xué)齡前兒童需10-13小時(shí),學(xué)齡兒童9-11小時(shí)。發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)速度明顯落后時(shí),需及時(shí)就醫(yī)排查甲狀腺功能減退生長(zhǎng)激素缺乏等病理因素,避免盲目使用保健品或增高藥物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
富顺县| 临沂市| 旺苍县| 会昌县| 浦县| 张掖市| 和龙市| 潼南县| 囊谦县| 攀枝花市| 乡城县| 古蔺县| 海盐县| 肇州县| 航空| 永靖县| 珠海市| 牡丹江市| 德阳市| 高阳县| 湘乡市| 双江| 苍山县| 金堂县| 大理市| 辽阳县| 徐闻县| 商洛市| 石楼县| 宁阳县| 仁化县| 兴业县| 绥阳县| 日喀则市| 多伦县| 泰宁县| 红安县| 西乌| 铁岭县| 香港 | 河间市|