兒童夜間感冒咳嗽嚴(yán)重可通過保持空氣濕潤、調(diào)整睡姿、適量飲用溫水、使用止咳藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。夜間咳嗽可能與呼吸道刺激、鼻后滴漏、支氣管痙攣、過敏反應(yīng)、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。
干燥空氣會加重呼吸道刺激,使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,或睡前在臥室放置一盆熱水,通過蒸汽濕潤氣道。避免使用空調(diào)直吹,防止冷空氣誘發(fā)咳嗽反射。
將兒童頭部墊高15-30度,采用側(cè)臥位睡眠,有助于減少鼻分泌物倒流刺激咽喉。嬰幼兒可豎抱拍背10-15分鐘促進(jìn)痰液排出,但需注意避免壓迫胸腹部。
分次少量飲用40℃左右的蜂蜜水或梨汁,每次5-10毫升,每日不超過100毫升。溫?zé)嵋后w能緩解咽喉干燥,蜂蜜中的酚類物質(zhì)具有輕微抗炎作用,但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。
痰少干咳可遵醫(yī)囑使用右美沙芬口服溶液,痰多黏稠建議選用氨溴索糖漿。中成藥如小兒肺熱咳喘口服液適用于風(fēng)熱咳嗽,需辨證使用。所有藥物使用不超過3天,若無效需停藥就醫(yī)。
持續(xù)3天夜間劇咳伴呼吸困難、發(fā)熱超過38.5℃或咳出黃綠色膿痰時,可能提示肺炎、百日咳等繼發(fā)感染。需進(jìn)行血常規(guī)、胸片等檢查,細(xì)菌感染可使用阿莫西林克拉維酸鉀顆粒,支原體感染可選阿奇霉素干混懸劑。
家長需每日監(jiān)測兒童體溫和咳嗽頻率,記錄痰液性狀變化。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等,避免冷飲及甜膩食物。保持每日12-14小時睡眠,恢復(fù)期減少戶外活動。注意觀察是否出現(xiàn)耳痛、喘息等并發(fā)癥表現(xiàn),咳嗽持續(xù)1周無改善或加重時須復(fù)診評估。
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