手上起皮開(kāi)裂可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、手癬、濕疹、缺乏維生素等因素有關(guān)，可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)性治療。
1、皮膚干燥
長(zhǎng)期接觸洗滌劑或處于干燥環(huán)境會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑、細(xì)紋狀裂紋。日常需減少堿性清潔劑使用，洗手后立即涂抹含尿素軟膏或凡士林，冬季可佩戴棉質(zhì)手套防護(hù)。若伴隨瘙癢可短期使用氫化可的松乳膏緩解。
2、接觸性皮炎
接觸橡膠、金屬鎳等過(guò)敏原或化學(xué)刺激物后，手指可能出現(xiàn)紅斑、水皰及鱗屑脫落。需避免接觸致敏物質(zhì)，急性期用爐甘石洗劑收斂，慢性期使用丁酸氫化可的松乳膏抗炎。嚴(yán)重者可口服氯雷他定片緩解過(guò)敏反應(yīng)。
3、手癬
皮膚癬菌感染會(huì)引起指縫或掌心環(huán)狀脫屑，邊緣清晰伴小水皰。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需配合口服伊曲康唑膠囊。患者衣物應(yīng)單獨(dú)燙洗，避免搔抓導(dǎo)致傳染擴(kuò)散。
4、濕疹
慢性手部濕疹表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性皮膚增厚、皸裂及滲出，可能與遺傳或免疫異常相關(guān)。治療需聯(lián)合鹵米松乳膏抗炎和尿素維E乳膏保濕，夜間可封包處理。反復(fù)發(fā)作者需排查過(guò)敏原，避免精神緊張加重病情。
5、營(yíng)養(yǎng)缺乏
長(zhǎng)期缺乏維生素A、B族或鋅元素會(huì)導(dǎo)致皮膚修復(fù)能力下降。建議增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜及堅(jiān)果攝入，必要時(shí)服用復(fù)合維生素B片、維生素AD軟膠囊。糖尿病患者需先排查血糖控制情況。
日常護(hù)理應(yīng)保持手部清潔但避免過(guò)度清洗，水溫不超過(guò)40攝氏度。接觸化學(xué)品時(shí)佩戴雙層手套，內(nèi)層純棉外層防滲透材質(zhì)。冬季外出涂抹含神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜，室內(nèi)使用加濕器維持濕度。若開(kāi)裂持續(xù)2周未愈或出現(xiàn)化膿，須及時(shí)到皮膚科就診排除其他皮膚病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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