人流術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況，飲食上應(yīng)避免生冷辛辣刺激食物。術(shù)后護理主要包括保持會陰清潔、禁止盆浴和性生活、遵醫(yī)囑用藥等。
1、休息與活動
術(shù)后需臥床休息1-3天，避免劇烈運動和重體力勞動。術(shù)后1周內(nèi)不宜久坐或長時間站立，可逐漸恢復輕度活動。術(shù)后2周內(nèi)禁止騎自行車、游泳等可能增加腹壓的運動。
2、會陰護理
每日用溫水清洗外陰2-3次，保持會陰部干燥清潔。術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳，可淋浴。術(shù)后2周內(nèi)避免使用衛(wèi)生棉條，建議使用衛(wèi)生巾并及時更換。
3、出血觀察
術(shù)后陰道出血通常持續(xù)3-10天，出血量應(yīng)逐漸減少。如出血量超過月經(jīng)量、持續(xù)10天以上或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等癥狀需及時就醫(yī)。術(shù)后1個月內(nèi)如出現(xiàn)異常出血應(yīng)立即就診。
4、用藥指導
遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟片預(yù)防感染，使用益母草顆粒促進子宮收縮。避免自行服用阿司匹林等影響凝血功能的藥物。如疼痛明顯可短期使用布洛芬緩釋膠囊。
5、復查隨訪
術(shù)后1周需復查超聲了解宮腔情況。術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)避孕，待月經(jīng)恢復后再考慮懷孕。如術(shù)后40天未恢復月經(jīng)需就診檢查。術(shù)后3-6個月可進行生育力評估。
人流術(shù)后飲食應(yīng)以清淡易消化為主，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋、豆制品等促進恢復，適量食用新鮮蔬菜水果補充維生素，避免生冷食物如冰飲、涼拌菜，忌食辛辣刺激食物如辣椒、花椒、酒精等。術(shù)后1個月內(nèi)不宜食用活血類食物如桂圓、紅棗、阿膠等。保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動，注意保暖防止受涼。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物應(yīng)及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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