眼花可能由視疲勞、屈光不正、干眼癥、青光眼、腦供血不足等原因引起，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴矯正眼鏡、人工淚液滴眼、降眼壓藥物、改善腦循環(huán)等方式治療。
1、視疲勞
長時間近距離用眼或光線不足時，睫狀肌持續(xù)收縮可能導(dǎo)致視物模糊。表現(xiàn)為眼睛酸脹、畏光，閉眼休息后多可緩解。建議每用眼30分鐘遠眺6米外景物20秒，熱敷眼周可促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)需排查其他病因。
2、屈光不正
近視、遠視或散光未及時矯正時，外界光線無法準確聚焦于視網(wǎng)膜，可能出現(xiàn)重影、瞇眼等癥狀。需通過驗光確認度數(shù)，佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡。18歲以上可考慮激光手術(shù)，但需經(jīng)專業(yè)評估。
3、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時，角膜表面干燥易導(dǎo)致視物不清伴異物感?？赡芘c年齡增長、電子屏幕使用有關(guān)。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，嚴重者需進行淚小點栓塞術(shù)。
4、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)時，可能出現(xiàn)虹視現(xiàn)象及視野缺損。急性發(fā)作時常伴頭痛嘔吐，需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液控制眼壓，必要時行小梁切除術(shù)防止視力永久損傷。
5、腦供血不足
椎基底動脈狹窄可能導(dǎo)致短暫性黑矇，常見于轉(zhuǎn)頭時突發(fā)視物模糊。與高血壓、動脈硬化相關(guān)，需通過頸動脈超聲確診?？煞冒⑺酒チ帜c溶片、尼莫地平片改善循環(huán)，同時控制基礎(chǔ)疾病。
日常應(yīng)保持每天7小時睡眠，用眼時保持30厘米以上距離。飲食多攝入深綠色蔬菜和藍莓等富含葉黃素的食物，避免高鹽高脂飲食。中老年人群建議每年進行眼底檢查，出現(xiàn)持續(xù)眼花或伴隨頭痛惡心時應(yīng)及時就診眼科或神經(jīng)內(nèi)科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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