枳實(shí)泡水喝具有理氣消積、化痰除痞的功效，主要用于改善胃腸氣滯、食積不化、痰濕內(nèi)阻等癥狀。
1、理氣消積
枳實(shí)性微寒，味苦辛，歸脾、胃經(jīng)，能疏解胃腸氣滯。對(duì)于飲食過(guò)量導(dǎo)致的脘腹脹滿、噯氣吞酸等癥狀，枳實(shí)泡水可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化積滯。常與山楂、神曲等消食藥配伍使用。
2、化痰除痞
枳實(shí)所含揮發(fā)油及黃酮類成分能稀釋痰液，緩解痰濕阻滯引起的胸悶痞滿。適用于慢性支氣管炎、咳嗽痰多黏稠者，可搭配陳皮、茯苓增強(qiáng)化痰效果。
3、調(diào)節(jié)胃腸功能
枳實(shí)中的橙皮苷等成分能雙向調(diào)節(jié)胃腸平滑肌，既緩解痙攣性腹痛，又改善胃腸動(dòng)力不足。對(duì)功能性消化不良、輕度腸梗阻有一定輔助作用。
4、抗氧化作用
枳實(shí)含有的多酚類物質(zhì)具有清除自由基的功效，長(zhǎng)期適量飲用可延緩細(xì)胞氧化損傷。但需注意避免空腹飲用，防止刺激胃黏膜。
5、輔助降壓
枳實(shí)中的柚皮苷等成分可能通過(guò)擴(kuò)張血管起到輕度降壓效果，適合高血壓初期患者作為膳食補(bǔ)充，但不能替代正規(guī)降壓藥物治療。
使用枳實(shí)泡水時(shí)建議每次取3-5克切片沸水沖泡，每日不超過(guò)2次，連續(xù)飲用不宜超過(guò)1周。孕婦、胃潰瘍患者及體質(zhì)虛寒者慎用，飲用后若出現(xiàn)腹瀉、心悸等不適需立即停用。日?？纱钆浼t棗、生姜調(diào)和藥性，儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮以保留有效成分。出現(xiàn)嚴(yán)重胃腸癥狀或痰中帶血時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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