手腳冰涼可能與脾虛、腎陽虛有關(guān),可遵醫(yī)囑使用附子理中丸、金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、四神丸等藥物調(diào)理。脾虛腎陽虛通常由先天不足、久病體虛、飲食失調(diào)等因素引起,表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。
附子理中丸由附子、黨參、白術(shù)等組成,適用于脾胃虛寒引起的手腳冰涼、脘腹冷痛。該藥能溫中健脾,改善脾陽虛導(dǎo)致的運(yùn)化失調(diào)。服藥期間忌食生冷,陰虛內(nèi)熱者禁用。
金匱腎氣丸含地黃、山藥、附子等成分,主治腎陽不足所致腰膝酸軟、手足不溫。該方可溫補(bǔ)腎陽,促進(jìn)機(jī)體陽氣生發(fā)。需注意感冒發(fā)熱時暫停使用,服藥期間避免過度勞累。
右歸丸以熟地黃、肉桂、鹿角膠為主藥,針對腎陽虧虛引發(fā)的畏寒肢冷、夜尿頻多。其溫補(bǔ)腎陽作用較強(qiáng),適合久病體虛者。高血壓患者慎用,服藥后出現(xiàn)口干咽痛應(yīng)減量。
桂附地黃丸由肉桂、附子、熟地黃等配伍,用于腎陽衰弱引起的手足厥冷、下肢浮腫。該藥陰陽雙補(bǔ),但陰虛火旺者忌服。建議飯前溫水送服,避免與寒涼食物同食。
四神丸含補(bǔ)骨脂、肉豆蔻等成分,適用于脾腎陽虛導(dǎo)致的五更泄瀉、四肢不溫。該方能溫補(bǔ)脾腎,固腸止瀉。服藥期間須禁食油膩,急性腹瀉或?qū)崯嶙C者不宜使用。
除藥物治療外,脾虛腎陽虛者需注意保暖,尤其腰腹部防寒;飲食宜選羊肉、韭菜、核桃等溫補(bǔ)食材,避免生冷瓜果;適當(dāng)進(jìn)行八段錦、慢跑等溫和運(yùn)動以助陽氣升發(fā);保證充足睡眠,避免熬夜耗傷陽氣。癥狀持續(xù)加重或伴隨嚴(yán)重乏力、水腫時需及時復(fù)診調(diào)整用藥方案。
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