阿膠固元糕具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血、增強(qiáng)免疫力等功效,適用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力等癥狀。
阿膠固元糕中的阿膠富含膠原蛋白和鐵元素,能促進(jìn)血紅蛋白合成,改善面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀。中醫(yī)認(rèn)為其性味甘平,歸肺肝腎經(jīng),尤其適合女性經(jīng)期后或產(chǎn)后失血調(diào)理。
阿膠的黏稠質(zhì)地可形成保護(hù)膜覆蓋黏膜,對肺燥咳嗽、咯血、便血等癥狀有緩解作用。其含有的氨基酸和小分子肽能修復(fù)受損組織,減少毛細(xì)血管滲出。
阿膠中的活性成分可刺激淋巴細(xì)胞增殖,提升巨噬細(xì)胞吞噬能力。黑芝麻與核桃輔料提供維生素E和鋅元素,協(xié)同調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。
阿膠固元糕所含的膠原蛋白肽能促進(jìn)成纖維細(xì)胞活性,減少皺紋生成。輔料中的抗氧化物質(zhì)可清除自由基,改善皮膚彈性。
阿膠通過調(diào)節(jié)5-羥色胺水平緩解焦慮,核桃中的褪黑素前體物質(zhì)有助于調(diào)整生物鐘,對失眠多夢有一定改善效果。
食用阿膠固元糕時建議每日不超過20克,陰虛火旺者應(yīng)減量服用。搭配溫開水吞服效果更佳,避免與濃茶、蘿卜同食影響吸收。儲存時需密封防潮,出現(xiàn)霉變應(yīng)立即停用。慢性病患者及孕婦使用前需咨詢中醫(yī)師,感冒發(fā)熱期間暫停食用。日??膳浜习硕五\、慢跑等溫和運(yùn)動促進(jìn)氣血運(yùn)行。
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